Беруши для сна: какие лучше выбрать и как пользоваться

По каким параметрам выбирать беруши для сна

Шум за окном мешает отдыху? Частичным решением проблемы могут стать беруши для сна. Вкладыши из какого материала можно считать лучшими для этой цели и по каким параметрам их нужно выбирать?

Как выбрать беруши для ночного отдыха? На какие критерии обращать основное внимание?

Увы, в данном случае это не основной критерий. Главные цели в создании берушей для сна — удобство и безопасность. Нет, можно выбрать достаточно плотную шумозащитную модель, но совершенно не факт, что с ней получится комфортно проспать всю ночь. Материалы с высокой степенью шумозащиты, как правило, недостаточно эластичны и оказывают ощутимое давление на стенки слухового прохода.

Избавить от шума на 100% не сможет ни одна из моделей, но это и не нужно. Засыпать в вакууме (равно как и в шуме) крайне неприятно. Некоторые торговые марки с многолетним опытом наоборот переходят на специальные конструкции без чувства изолированности от внешнего мира, но все же приглушающие шум.

Степень комфорта

Беруши, предназначенные для сна, в отличие от любых других, обязаны иметь мега высокую степень комфорта. И это понятно, ведь человек будет проводить в них много часов подряд, к тому же в разных позах (в том числе лежа на боку с прижатым к подушке ухом). Поэтому главными критериями выбора становятся эластичность и мягкость.

Эластичность

Степень эластичности данного изделия определяется его анатомичностью (способностью максимально подстроиться под конструкцию слухового прохода). Как упоминалось выше, идеально подходящую по данному критерию универсальную модель в серийной продаже найти не удастся. Самыми эластичными будут восковые и выполненные по индивидуальному заказу варианты.

Мягкость

Мягкость берушей — очень индивидуальный критерий. Самыми лучшими в этой категории считаются сверхмягкие полиуретановые, хотя и со сниженной степенью шумоизоляции (типа Howard Leight Laser Lite, Moldex Spark Pugs или похожие на них) и модели из гибкого инновационного материала AlpineThermoShape ™ (убирают 20-25% шума). Но людям с очень чувствительными ушами даже они кажутся жесткими. В этом случае придется выбирать или восковые, или индивидуальные.

Гигиеничность

Какой бы тип берушей ни был выбран, крайне важно не забывать о гигиене тела (в частности ушей) и самих вкладок, а полиуретановые, пенопропиленовые и латексные модели необходимо вовремя заменять.

Может показаться, что выбрать беруши для личного пользования несложно. На самом деле необходимо обращать внимание на несколько важных критериев.

  • Степень шумоподавления. Главная цель создания беруш заключается в удобстве, безопасности и блокировке постороннего шума. Конечно, можно выбрать очень плотную звукоблокирующую модель, позволяющую максимально ограничить негативное влияние внешних звуков. Однако отдыхать или заниматься плаванием с уплотненными вкладышами будет некомфортно. Материалы, отличающиеся высоким уровнем шумоизоляции, не так эластичны и оказывают сильное давление на стенки слухового прохода. На самом деле избавить на 100% от посторонних звуков не может ни одна модель. Для примера предлагается рассмотреть интересную статистику. Громкость сильного храпа колеблется в районе 110 дб. Громкость спокойного разговора колеблется в пределах 30-35 дб. Максимальное шумоподавление вкладышей составляет 30-40 дб. Соответственно, спасти человека во время сна от храпа супруга или супруги не сможет ни одна дорогостоящая высококачественная модель.
  • Комфорт эксплуатации. Беруши, предназначенные для сна, должны отличаться высокой степенью комфорта. Очень удобно использовать модели, которые не чувствуешь. В этом нет ничего удивительного, человеку приходится проводить с берушами в ушах не 1 час подряд, при этом держать голову в разных положениях. Поэтому главный критерий беруш для сна – эластичность и мягкость. Вкладыши для плавания и дайвинга должны отличаться высокой плотностью. Однако усиленный материал исполнения оказывает давление на звуковой проход.
  • Эластичность изделия. В данном случае все зависит от анатомической особенности слухового прохода. К сожалению, универсальные модели найти невозможно. Однако наиболее эластичными считаются восковые и силиконовые вкладыши.
  • Мягкость. Для сна предпочтительно использовать сверхмягкие полиуретановые беруши. Однако они не отличаются высокой степенью шумоизоляции. Тем более для людей с чувствительными ушами они могут показаться несколько жесткими. Наиболее подходящим мягким вариантом являются восковые изделия.
  • Гигиена. Какие бы беруши ни были выбраны пользователем, очень важно не забывать о чистоте самих ушей и вкладышей. Восковые модели в плане ухода более податливы. А вот полиуретановые, пенопропиленовые и латексные изделия требуется своевременно менять.
  • Размерность. Очень важно подобрать удобные по размеру беруши. Иначе изделие в процессе эксплуатации может выпасть из уха.

Из каких материалов изготавливают беруши?

В наше время производители беруш предлагают широкий ассортимент продукции из самых различных материалов. Чтобы определиться с выбором, необходимо узнать, какие бывают беруши и в чем разница между ними.

Пенопропиленовые или как нам привычнее называть – поролоновые беруши. Особенности этого материала состоят в том, что расход на производство беруш достаточно низкий по себестоимости, соответственно розничная цена на них самая доступная. Минус таких беруш – недолговечный срок службы: они быстро теряют форму, не обеспечивая высокой шумоизоляции. К тому же при установке в ушной проем, расширяясь, беруши давят на кожу, создавая дискомфорт.

Восковые беруши

Воск — самый натуральный и экологичный материал для изготовления беруш, такие аксессуары весьма удобны в применении. Герметично закрывают слуховой проем, не оказывая давления на него, чем обеспечивают высокую защиту от постороннего шума. Но есть и негативные отзывы на главный недостаток – благодаря липкому слою, восковые беруши притягивают мелкие соринки и волосы, тем самым создавая неприятные ощущения.

Беруши для сна: какие лучше выбрать и как пользоваться

восковые беруши

Силиконовые беруши

Абсолютное преимущество силиконовых беруш — это гипоаллергенность. Для людей с чувствительной кожей, старающихся избежать зуда и покраснений от различного рода отдушек, самые лучшие беруши для сна именно силиконовые. Ко всем плюсам можно отнести тот факт, что размер беруш не нужно подбирать по форме ушного проема.

Беруши для сна: какие лучше выбрать и как пользоваться

силиконовые беруши

Как уже говорилось выше, для сна подойдут не любые беруши. Ниже представлен краткий обзор наиболее подходящих для этой цели материалов.

Как это ни странно звучит — отличный вариант для дневного и ночного отдыха (речь в данном случае идет о фирменных моделях). Они удобные, не натирают и не давят на ушной канал, при этом отличаются достаточно высокой шумоизоляцией. Использование данной модели избавляет от необходимости делать индивидуальный заказ.

В чем секрет «воскового» комфорта? Восковые беруши (содержат в составе несколько видов парафина и натуральный воск) — это скорее «заглушки», чем вкладыши. Необходимо размять берушу руками и залепить ею слуховой проход. Слегка размягчившись от тепла тела, воск немного подастся внутрь, идеально подстроившись под анатомию уха.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Почему болгарка называется болгаркой?

Полиуретан

Не стоит путать с пенопропиленовыми, которые значительно плотнее. В создании полиуретановых берушей для сна используется сверхмягкий вспененный полиуретан, оказывающий минимальное давление на стенки слухового прохода. Имеют форму конуса, подходящего большинству пользователей. Срок службы составляет 4-5 дней. От шума помогают хуже, нежели восковые.

AlpineThermoShape ™

Уникальный, термопластичный, сверхмягкий материал, разработанный компанией Alpine (Нидерланды). Внешне похож на листовой силикон, но силикона (и латекса) в составе не содержит. Под воздействием тепла тела материал становится еще мягче, что позволяет заглушкам лучше подстроиться под индивидуальную форму ушного прохода. Модель многоразового использования.

Пенопропилен

Универсальные пенопропиленовые модели для сна не подойдут. В создании берушей для сна используется мягкий пенопропилен. Модель из такого материала выпускает фармацевтический холдинг «Зелдис Фарма» (Россия). Все же этот материал менее комфортен, чем перечисленные выше.

Латекс

Натуральный латекс, кроме прочего, используют и в производстве берушей. Защита от шума — до 80%. Достаточно упругий материал, не слишком комфортный для женского или чувствительного уха. Не одноразовые конечно, но и не долговечные. В числе других минусов — имеют стандартный размер и не слишком удачную форму.

Силикон

Для сна подойдут не любые силиконовые беруши. Одними из лучших являются круглые (похожие на шарики) вкладыши из мягкого, гипоаллергенного медицинского силикона производства Великобритании (Hush Plugz Pink). Хотя по заявлению производителя они могут стать альтернативой восковым моделям, все же, по отзывам некоторых пользователей, жестковаты. Являются предметом многоразового использования.

Электронные

Шумомаскирующие электронные беруши BOSE Sleepbuds — разработка нового поколения. Это миниатюрные (размер чуть больше горошины), ультра-легкие, вакуумные силиконовые наушники, транслирующие музыку, которая действует успокаивающе (имеется 10 записанных звуков от производителя, но можно загружать и другие, а также устанавливать будильник, который не потревожит спящего рядом).

С целью создать максимально комфортный для подавляющего большинства пользователей продукт, компания Bose использовала технологию 3D сканирования множества ушных раковин. Благодаря малым размерам и мягким силиконовым насадкам (имеются в размерах S/М/L) наушники прячутся в ушной раковине, не мешая спать на боку и не выпадая.

Чтобы понимать какие беруши для сна способны лучше обеспечить антишумовую защиту и подарить их владельцу спокойный и ночной отдых придется разобраться во всем многообразии их ассортимента.

Все ушные вкладыши можно разделить на одноразовые и многоразовые и срок их действия полностью зависит от материала изготовления. Для их производства чаще всего используют:

  • Пенопропилен. Особенности: низкая цена, высокая степень шумоподавления, короткий срок службы.
  • Воск. Особенности: натуральное происхождение, повышенная степень комфортности, не оказывает давления, стопроцентно герметично заполняет ушные каналы, средний срок службы.
  • Полиуретан. Особенности: мягкий, упругий, эластичный, можно мыть, долгий срок службы.
  • Силикон. Особенности: очень мягкий и комфортный, можно мыть, требует аккуратного хранения и обращения, долгий срок службы.

Пенопропиленовые (поролоновые) вкладыши выглядят как небольшие мягкие пульки. Они достаточно надежно защищают уши от шума, но после одного-двух применений теряют форму и рвутся. Правда этот недостаток полностью окупается их дешевизной.

Одноразовые беруши из натурального воска представляют собой мягкие шарики, обернутые хлопковой ватой. Размягчаясь от тепла человеческого тела, они равномерно заполняют собой ушные каналы и особенно рекомендуются людям, ощущающим дискомфорт или боль при использовании ушных вкладышей из искусственных материалов.

Беруши для сна: какие лучше выбрать и как пользоваться

Полиуретановые и силиконовые беруши самые долговечные. Они прекрасно держат форму, эффективно предохраняют уши от шума, пыли и влаги, а срок их службы зависит только от того насколько аккуратно ими пользоваться. Силиконовые беруши дороже и качественней полиуретановых. Они могут быть изготовлены из более мягкого ― термопластичного и более жесткого ― листового силикона и выполнены в форме пуль или грибов.

История создания

История беруш началась в далеком 1907 году на территории Германии. Технический прогресс и введение новых модернизированных устройств стали мешать городским жителям отдыхать не только в ночное время, но и днем. Немецкие ученые, понимая, что воздействие посторонних шумов во время сна негативно отражается на человеческой производительности, решили разработать специальные вкладыши для ушей, позволяющие перекрывать большую часть посторонних звуков. Для этого была создана компания Ohropax, которая по сей день занимается разработкой и производством беруш.

А в 1962 году семейная пара музыкантов решила создать беруши из силиконового материала. Их разработка пришлась по нраву многим американцам. Затем в 1972 году список изобретателей беруш пополнился именем Росс Гарднер.

Существует мнение, что идею восковых беруш немецкие ученые позаимствовали у Гомера. В его поэме «Илиада» рассказывается, что главный герой, направляясь к острову Итака, должен был преодолеть сложный участок пути – остров сирен. Эти создания мелодичным пением сбивали моряков с курса, направляя их корабли на скалы. Одиссей, чтобы не попасться на музыкальную уловку, вставил в уши гребцов восковые затычки, тем самым спас судно и команду от верной смерти.

Ассортиментный ряд современных моделей шумоизолирующих вкладышей отличается широким разнообразием. На прилавках магазинов можно встретить универсальные и профессиональные беруши.

Как пользоваться берушами для сна?

Чтобы беруши не доставляли дискомфорта, а результат от их применения был наиболее эффективным, при их использовании нужно соблюдать несколько простых правил:

  1. 1 Перед использованием берушей помойте с мылом руки. Затем достаньте вкладыши из кейса или коробки и, если на их поверхности имеются заломы и складки, разгладьте их, поскольку чаще всего именно они вызывают дискомфортные ощущения.
  2. 2 Подготовленную таким образом заглушку нужно вводить внутрь слухового прохода медленными движениями, слегка проворачивая вокруг оси. Чтобы сформировать уплотнение и герметично, препятствуя попадания внутрь воздуха, заполнить пространство ушного канала на основание заглушки слегка надавливают.
  3. 3 После того как беруши заполнят слуховой проход их нужно придержать до тех пор, пока они не примут соответствующую форму.
  4. 4 Поскольку все силиконовые вкладыши располагаются на выходе из ушного прохода, а не внутри его, их не нужно вводить слишком глубоко.

Беруши необходимо содержать в чистоте. Если многоразовые силиконовые изделия слишком загрязнились, липнут к рукам и не поддаются очищению, а срок их службы еще не истек, их все равно необходимо сменить.

Кроме того, при выборе берушей желательно учитывать и их размеры. Маленькие вкладыши могут выпасть во сне из уха, а чересчур большие будут давить на стенки ушного канала и вызовут дискомфорт.

Беруши являются индивидуальным приспособлением, которое категорически запрещается давать другим людям. Прежде чем использовать вкладыши, необходимо уточнить, каким образом их следует вставлять и в чем заключаются особенности последующего ухода. При соблюдении правил получится значительно продлить срок их эксплуатации.

  • Прежде чем вставлять вкладыши в уши, изделие необходимо слегка размять в руках. Человеческое тепло размягчает любой материал.
  • После требуется вставить беруши в слуховой канал. Ни в коем случае нельзя давить или силой заталкивать вкладыши в слуховой проход. Необходимо легким движением руки как бы ввинтить беруши. Но не стоит бояться, что вкладыши полностью заглушат посторонние шумы. Наличие специального фильтра дает пользователю возможность услышать будильник или плач ребенка.
  • После эксплуатации вкладыши необходимо аккуратно извлечь.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Компактное кресло-кровать 33 фото мини-раскладные модели как выбрать малогабаритное кресло для комнаты маленького размера

Существует ряд правил, соблюдая которые, беруши прослужат вам гораздо дольше.

Обратите внимание на стерильность, при использовании беруш. Нужно тщательно вымыть руки антисептиком перед применением и очистить ушной проход от загрязнений. Затем ввинчивающими движениями, слегка оттянув мочку ушной раковины, вставляете их непосредственно в слуховой проход. Некоторые производители предусматривают в комплекте специальные очищающие средства и палочки для удобного ввода беруш в ухо. Хранить аксессуары для сна следует в закрытом контейнере.

Беруши для сна: значение, устройство, механизм действия

Что такое беруши наверное знают все. Предназначение данного устройства отражено в названии и представляет сокращение словосочетания «береги уши». Применительно к теме сна, беруши это приспособления, вкладываемые в слуховой проход и призванные защищать наши уши (а вместе с ними мозг и нервы) от шума, мешающего полноценно отдохнуть. Беруши от шума, предназначенные для дневного и ночного сна:

  • более мягкие (оказывают минимальное давление на нежные ткани слухового прохода), чем вкладыши из других категорий;
  • качественные вкладки способны подавлять до 90-95% звуков извне;
  • анатомические — способные максимально точно подстраиваться под форму ушного прохода, что доставляет минимум дискомфорта при длительном использовании;
  • они не блокируют все звуки — спящий слышит громкий звук будильника или тревоги.

Как ухаживать за берушами?

Любые беруши многоразового использования нуждаются в уходе и тщательной очистке. Это помогает продлить срок эксплуатации, а также сохраняет гигиеничность. Один из самых распространенных вопросов – можно ли мыть беруши. Независимо от материала беруш, следует мыть их каждый раз после использования. Нужно замочить их в теплой воде на пару минут, затем аккуратно постирать и высушить естественным путем, слегка промокнув салфеткой. Пенопропиленовым берушам рекомендуется придать естественную форму перед сушкой.

Известные производители беруш

Беруши для сна: какие лучше выбрать и как пользоваться

Все последние годы современные производители не оставляют нишу по выпуску берушей без внимания, постоянно экспериментируя и используя различные производственные технологии. Предлагаем вам список наиболее известных брендов, доказавших, что их модели ушных вкладышей обладают высокой степенью противошумовой защиты и вполне способны обеспечить тихий и крепкий сон.

Calmor― мягкие гипоаллергенные одноразовые беруши швейцарского производства, изготовленные из натурального воска, вазелина и хлопковой ваты. Беруши Calmor удобные и безопасные в использовании. После введения в слуховой канал они постепенно размягчаются и герметично его закупоривают, обеспечивая их владельцу полную тишину. Продаются в упаковках по 12 пар. Стоимость одной упаковки 300-400 рублей.

Ohropax Classic ― мягкие гипоаллергенные одноразовые беруши производства Германии, изготовленные из хлопковой ваты и смеси нескольких видов парафинов и природного воска. Под действием тепла человеческого тела они постепенно и бережно заполняют ушной канал и эффективно защищают спящего от внешних шумов, не доставляя ему при этом дискомфорта. Восковые вкладыши Ohropax Classic продаются в упаковках по 12 и 20 пар стоимостью от 600 до 1000 рублей соответственно.

Moldex Spark Plugs ― гипоаллергенные, эластичные многоразовые полиуретановые ушные вкладыши производства Германии. Беруши Moldex Spark Plugs отличаются повышенной мягкостью и упругостью, благодаря чему они очень плотно заполняют ушной проход, не оказывая на него никакого давления, эффективно изолируют внешние шумы и совершенно не ощущаются.

Travel Dream ― гипоаллергенные эластичные мягкие ушные вкладыши из вспененного пропилена с усиленной шумоизоляцией российского производства. Вкладыши Трэвел Дрим представляют собой классические ушные затычки, применяемые для защиты органов слуха от шума, грязи, пыли и влаги. После введения в ушной проход они почти мгновенно заполняют его пространство и отсекают внешние шумы.

Hush Plugz Pink ― эргономичные многоразовые затычки для ушей в виде небольших шариков из высококачественного гипоаллергенного медицинского силикона производства Англии. Многоразовые вкладыши Hush Plugz легко сминаются и могут стать альтернативой восковым заглушкам. Отличительная особенность силиконовых шариков заключается в том, что их не вводят вовнутрь ушного прохода, а закрепляют в ушной раковине.

Беруши для сна: какие лучше выбрать и как пользоваться

Moldex Comets ― многоразовые гипоаллергенные вкладыши в виде грибков из высокотехнологичного листового силиконового материала термопалстэластомера производства Германии. Он отличается повышенной мягкостью и эластичностью, благодаря чему данные вкладыши герметично закрывают ушной проем, эффективно отсекают внешние шумы и не вызывают при этом дискомфортных ощущений.

Alpine SleepSoft ― многоразовые ушные вкладыши из высококачественного гипоаллергенного медицинского термопластичного силикона нидерландского производства. Под действием тепла человеческого тела силикон размягчается и принимает форму ушного прохода. Благодаря особой конструкции (многоуровневым фильтрам и особой структуре материала изготовления) беруши Alpine SleepSoft способны заглушать лишь определенные типы шумов, что очень удобно.

Так, например, при их использовании вам не будет мешать шум автомобилей или храп соседа, но вы услышите звонок будильника или плач ребенка. Кроме того, фильтры берушей SleepSoft пропускают воздух, и ухо во сне не преет. Поставляются беруши в эргономичном кейсе по одной паре. В комплекте с ними идут два мягких акустических фильтра, специальная насадка для введения заглушек в уши и инструкция по использованию. Высокая цена от 1300 до 1600 рублей за пару окупается долговечностью. При правильном уходе и использовании срок их службы превышает 12 месяцев.

С абсолютной уверенностью сказать, какие беруши для сна лучше затруднительно. Большинству людей более комфортно с берушами из воска, так как они мягче и их можно уменьшить под необходимый размер. Из минусов таких беруш можно отметить только то, что их нельзя мыть. Восковые беруши просто со временем меняют на новые.

Однако со своей основной задачей ― защитой от шума справляются все вышеперечисленные модели. Внимательно оценив их основные характеристики, каждый человек сможет подобрать для себя подходящий по стоимости и комфортности вариант.

OXROPAX — семейная компания, имеющая более чем 100-летнюю историю. Занимается созданием предметов для защиты слуха с 1907 года. Выпускает три вида берушей для сна — восковые, силиконовые и пенные. В каталоге моделей имеется тестовый набор OHROPAX Test-Box (3 в 1) стоимостью 500 р. (актуальна на октябрь 2019 года), который включает все три вида материалов на пробу. Что касается восковой модели, от нее можно отщипывать, чтобы добиться идеального размера для себя или ребенка.

CALMOR — восковая модель швейцарского качества. Наравне с OXROPAX является самой популярной в мировом рейтинге.

QUIS — французская компания с девизом «столетие тишины» (действует с 1918 года). Выпускает восковые модели, качество которых ничем не отличается от вышеупомянутых.

MOLDEX — немецкая компания с 40-летней историей. Специализируется на разработке средств индивидуальной защиты органов дыхания и слуха и за время существования получила более 100 патентов на свои изобретения. В ассортименте товаров есть и беруши для сна — сверхмягкие Moldex Spark Pugs.

Беруши для сна: какие лучше выбрать и как пользоваться

ALPINE — голландская компания, которой принадлежит уникальная разработка — сверхгибкий материал AlpineThermoShape ™, а также идея особой конструкции вкладышей для сна. Название модели — Alpine SleepSoft. Цена вопроса — в районе 1600 р. (актуальна на октябрь 2019 года). Предмет многоразового пользования.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Дизайн двухкомнатной «хрущевки» площадью 43 кв.м: идеи оформления интерьера

HOWARD — производитель из США выпустил новую модель из пены с эффектом памяти — Т-образную Howard Leight Laser Lite. Она уже успела получить много положительных отзывов. Цена достаточно демократичная.

Robinson Healthcare Limited — английский производитель, в ассортименте которого есть многоразовая силиконовая модель Hush Plugz (выглядит как буква Т), принцип работы которой похож на восковую.

Где продаются беруши для сна? Приобрести их можно через интернет-магазин, но безопаснее купить беруши для сна в аптеке, только там они полностью безопасны и соответствуют всем нормам. Рекомендуем ознакомится с несколькими всемирно известными производителями беруш.

Ohropax GmbH

Германский производитель Ohropax предлагает широкий ассортимент не только беруш, но и аксессуаров к ним. Пенопропиленовые, восковые и силиконовые беруши для сна, беруши из гипоалергенной шерсти, для защиты от ветра. На сайте компании можно преобрести тестовый комплект из трех пар беруш различной формы и материала. Удобно для тех, кто задается вопросом «Как выбрать беруши для сна?».

Alpine Nederlands

Нидерландская компания Alpine предоставляет свою продукцию на рынке уже более 15 лет. Ассортимент беруш расширился до детских беруш для сна, беруш для плавания, музыкантов, для шумных работ, для учебы и даже мотоциклистов. Особая линейка беруш для сна alpine sleepsoft уникальна своей запатентованной технологией мягкого фильтра, позволяющей не причинять дискомфорт в любом положении.

Английский производитель беруш Hush штурмует рынок аксессуаров для сна современными тенденциями и не отстает от технологического прогресса, изготавливая беруши со встроенными динамиками, позволяющими слушать звуки природы или даже ставить будильник. Рассматривая их широкий сегмент продуктов, можно отметить наиболее эффективные беруши для сна Hush Plugs.

Какие беруши комфортнее в использовании

Некоторые беруши, чаще, пенопропиленовые, предназначены для одноразового использования, другие же — для многоразового. Соответственно, последним требуется особый уход. Самым лучшим вариантом для чистки берушей из силикона или резины — это перекись водорода или хлоргексидин. Промыв беруши, необходимо высушить их на открытом воздухе. Если беруши потеряли форму или материал утратил плотность, то они негодны к использованию. Лучше приобрести новые.

Беруши могут помочь вам значительно улучшить качество сна, поэтому выбирая их, помните прежде всего о своем комфорте.

Поскольку ни о каком спокойном сне не будет и речи, если беруши станут давить на уши или вызывать неприятные ощущения при соприкосновении с кожей, основной критерий по которому их следует выбирать ― удобство при эксплуатации. Адекватно оценить какие беруши для сна лучше, можно только исходя из личных ощущений и собственного опыта. Но существует и ряд общих характеристик, заранее зная о которых можно упростить выбор:

  • Эластичность. Это очень важное качество, определяющее насколько эффективно та или иная модель берушей способна заглушить звук. От него зависит, насколько плотно антишумовой вкладыш заполнит пустоту в ушной раковине. Если материал, из которого он выполнен, не достаточно эластичен, слуховой канал не будет закрыт герметично, а значит и защита от внешнего шума не будет полной.
  • Мягкость. Чем жестче антишумовые вкладыши, тем больше дискомфорта они доставят при использовании, и наоборот, чем мягче беруши, тем они удобнее. Твердые ушные затычки постоянно напоминают о себе, давят на стенки слухового прохода и мешают спать спокойно и полноценно.
  • Гигиеничность. Приобретая беруши, нужно быть уверенным, что их использование будет безопасным. Они не должны вызывать аллергии. Заглушки многоразового использования должны легко мыться и быстро сохнуть. Желательно также, чтобы любые, неважно многоразовые или одноразовые, беруши соединялись между собой веревочкой, с помощью которой можно легко вывести затычки из ушей.

О том, как пользоваться берушами для сна определенной модели, лучше всего расскажет производитель. Правила пользования обычно написаны на упаковке. О том, как правильно вставить конкретную модель в ухо «рассказывают» схематические фото, также размещенные на упаковке. О чем еще нужно знать?

Чистим уши

Тем, кто пользуется берушами, необходимо регулярно чистить уши. В течение дня в наши уши попадают частицы пыли, пыльцы, отшелушиваются омертвевшие клетки кожи. Ушная сера выводит из проходов эти загрязнения, но если ее не вычищать, то длительное ежедневное использование берушей приведет к слишком большому ее скоплению. Если вы моете уши перед сном, помните — нельзя вкладывать беруши во влажные уши!

Чистим беруши

Недобросовестное отношение к гигиене берушей может стать причиной инфекционных воспалений уха. О том, как очищать вкладыши из того или иного материала, читайте на упаковке производителя. Это можно делать при помощи воды и мыла, специальных очищающих салфеток и спреев. Грязные, липкие вкладки становятся благоприятной средой для размножения бактерий в теплом ухе. По этой же причине нежелательно слишком превышать сроки пользования данным предметом, рекомендованные производителем.

Правильно храним

В «нерабочее» время беруши необходимо хранить в коробочке (кейсе), обычно идущей в комплекте. Перед отправкой в контейнер для хранения, беруши необходимо почистить, вымыть и высушить.

Противопоказания и побочные эффекты

Если выбранная модель берушей не доставляет дискомфорт, значит ею можно смело пользоваться. Бывают отдельные случаи хронических заболеваний уха, требующие консультации специалиста. При остром воспалении носить беруши тоже противопоказано (но вряд ли и захочется это делать). Самое главное — соблюдать гигиену слухового прохода и самих берушей.

БЕРегите УШИ: обзор видов беруш.

Побочных эффектов от использования беруш нет. Несмотря на это, необходимо соблюдать ряд правил во избежания негативных последствий.

Можно ли постоянно спать в берушах? Применять беруши стоит только по необходимости, так как постоянное их использование приводит к привыканию. В дальнейшем человек не сможет заснуть без них, улавливая малейший шорох. Не рекомендуется использование беруш людям, страдающим гнойными заболеваниями ушных каналов, серных пробок. Беруши лишь усугубят воспалительный процесс в ушном проходе, не давая выйти наружу выделениям.

В целом, при соблюдении всех правил использовании, беруши не способны нанести вред своему обладателю. Однако при их выборе необходимо обратить особое внимание на материал, из которого изготовлены беруши, их размер и форму.

Оцените статью
Экодача
Adblock
detector