Правильный стул для ежедневной работы за компьютером

Преимущества и недостатки

Формирование осанки у ребенка длится долго и заканчивается только к 17-18 годам. Поэтому очень важно с самого детства создать для школьника условия для развития и сохранения правильной осанки, правильно подобрав ученическое кресло.

В настоящее время выпускаются так называемые ортопедические школьные стулья и кресла. Они предназначены для предупреждения возникновения сколиоза и других заболеваний костного скелета у ребенка. Конструкция таких кресел рассчитана на возрастные изменения детского организма.

Это осуществляется при помощи наклонного сиденья.

Все детские кресла должны обладать определенными характеристиками.

  • Форма школьного кресла-стула. Современные модели имеют эргономичную форму. Форма спинки повторяет силуэт позвоночника, а сиденье обеспечивает удобное пребывание в течение долгого времени. Края деталей кресла должны быть закругленного очертания, чтобы обеспечить безопасность ребенка, а также исключить возможность нарушения кровообращения вследствие давления на кровеносные сосуды на ногах.
  • Соответствие высоты стула-кресла росту ребенка. Высота стула, как и высота стола, напрямую зависит от роста школьника, и кресло подбирают для каждого ребенка индивидуально. Если рост ребенка составляет 1-1,15 м, то высота стула-кресла должна быть 30 см, а при росте в 1,45-1,53 м она уже равна 43 см.
  • Обеспечение правильной позы при посадке: ноги должны ровно стоять на полу, при этом угол между икрами и бедрами должен составлять 90 градусов. Но если ноги ребенка не достают до пола, то следует установить подставку для ног.
  • Наличие ортопедических свойств. Кресло-стул должно иметь такую глубину и форму, при которых спина ученика соприкасается со спинкой, а колени не упираются в края сиденья. Правильное соотношение глубины сиденья и длины бедра школьника составляет 2: 3. Иначе ребенок, стараясь принять удобную для него позу, займет положение лежа, что очень вредно, поскольку повышается нагрузка на спину и позвоночник, приводя в дальнейшем к его искривлению.
  • Обеспечение безопасности. Кресла для детей младшего школьного возраста должны иметь 4 точки опоры, так как они наиболее устойчивы. Вращающиеся модели допустимо использовать только для более старших детей. Несущий корпус должен быть металлическим, а основание кресел на колесиках – утяжеленным, чтобы предотвратить опрокидывание.
  • Экологичность. Материалами для изготовления отдельных элементов должны служить только экологически чистые, прочные и качественные материалы – дерево и пластик.

Преимущества ортопедического кресла состоят в следующем:

  • обеспечивает анатомически правильное положение спины, чем самым способствуя формированию правильной осанки;

  • предупреждает развитие различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, органов зрения;

  • улучшает кровообращение и кровоснабжение органов и тканей, не допускает перенапряжения мышц шеи и спины и возникновения болевых ощущений;

  • наличие возможности корректировать положение спины и ног;

  • комфортность во время занятий, которая, предупреждая утомляемость, продлевает активность и работоспособность ребенка;

  • компактные размеры позволяют сохранить свободное пространство в комнате;

  • модели с регулируемой высотой легко подогнать под рост любого ребенка;

  • длительность эксплуатации моделей с регулировкой высоты.

К минусам данных кресел можно отнести только их высокую стоимость.

Кресло на колёсах можно использовать для дизайна дома или для оборудования домашнего и офисного рабочего места. Среди его преимуществ можно выделить:

  • разнообразие расцветок и форм – вы без труда найдёте модель, которая впишется в интерьер комнаты;
  • мобильность – сидя на кресле, можно передвигаться и поворачиваться вокруг своей оси;
  • возможность регулировки спинки и высоты сидения под индивидуальные параметры.

Серьёзных недостатков у такого приобретения нет, однако, можно выделить несколько отрицательных моментов:

  • колёсики кресла со временем оставляют след на напольном покрытии;
  • не каждую модель вам удастся собрать самостоятельно;
  • при неаккуратном использовании механизмы могут сломаться.

Материалы и цвета

Для начала рассмотрим основные материалы, используемые для обивки компьютерных кресел:

  • искусственная кожа – экономичный вариант, представляющий собой кожзам на матерчатой основе, быстро теряет внешний вид;
  • экокожа – более качественный и устойчивый к износу аналог искусственной кожи;
  • мешковина – используется в бюджетных моделях;
  • ткань серии JP – на 100% состоит из полиэстера, обладает повышенной износостойкостью и необычной фактурой;
  • ткань серии TW – это синтетическая мягкая сетка для бюджетных кресел, комфортна для тела, хорошо пропускает воздух;
  • ткань серии ST – изготовлена из синтетической нити, прочная, устойчивая к износу и выцветанию;
  • ткань серии BL – полиэфирный материал с эффектом тиснения, используется для руководительских кресел;
  • микрофибра – мягкая, плотная, устойчивая к износу, приятная для тела, чаще используется для более дорогих моделей с анатомическими качествами;
  • натуральная кожа – предназначена для директорских кресел премиум-класса.

В качестве материала изготовления спинки нередко используется акриловая сетка, которая хорошо облегает спину, позволяя коже дышать.

Для операторских кресел чаще всего используются строгие, немаркие расцветки, например, чёрный серый, коричневый. Кресла для начальника, кроме классических расцветок, могут быть светло-бежевых тонов, а также ярких однотонных цветов, таких как красный, синий или белый.

Детские и школьные кресла чаще имеют весёлый принт или однотонную окраску насыщенных оттенков. Геймерские кресла отличаются яркой контрастной расцветкой, например, красно-чёрная, жёлто-чёрная и т. п.

Для набивки большинства кресел используется пенополиуретан. В более бюджетных моделях – нарезной, а в более дорогих – формованный. Формованный ППУ более эргономичен и комфортен – он способен подстраиваться под изгибы тела, повторяя его форму. Для премиальных моделей используется 100% латекс. Особенно часто им набивают анатомические, руководительские и геймерские кресла.

Устройство

Конструкция любого кресла включает несколько элементов.

Спинка

Спинка кресла предназначена для поддержки спины и обеспечения надежной опоры корпусу ребенка, для корректировки позы, чтобы исправить сутулость и небольшие отклонения в осанке.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Аквилегия: выращивание, виды и сорта аквилегии

В соответствии с конструктивными особенностями существуют такие виды спинок.

  • Обычная цельная. Она полностью соответствует своему функциональному назначению, наилучшим образом фиксируя корпус школьника.

  • Двойная конструкция. Данный вид предназначен для детей с правильной осанкой и не имеющих каких-либо ее нарушений. Спинка состоит из 2 секций, что позволяет спинным мышцам расслабиться, не изменяя положения позвоночника и исключая развитие его искривления и образования сутулости.

  • Спинка с валиком. Такие модели обеспечивают дополнительную опору спине.

Сидение

Это также важный элемент в конструкции кресла. Оно должно быть достаточно жестким, чтобы ребенок сидел ровно. Сидение по форме может быть анатомическим или обыкновенным. Анатомический вид имеет дополнительные уплотнения набивки в определенных местах для создания правильного силуэта тела.

Подлокотники

Подлокотники не являются обязательным элементом конструкции детского кресла. Обычно кресла выпускают без них, поскольку при опоре на них у детей возникает сутулость. Правильная физиологическая поза во время работы за письменным столом требует расположения предплечья на крышке стола и не допускает наличия подлокотников в качестве дополнительной опоры для рук.

Подлокотники с регулировкой способны изменять высоту и наклон по горизонтали, устанавливая самое удобное положение для локтей.

Обивка и наполнение

Задача данного элемента конструкции – не только создание красивого внешнего вида мебели, но и обеспечение комфортности ребенка во время занятий. Покрытие детского кресла должно обладать воздухопроницаемыми и гипоаллергенными свойствами и не нуждаться в сложном уходе.

Часто модели покрывают натуральной кожей, экокожей или тканью. Лучшим вариантом является обивка из ткани и экокожи, поскольку они быстро приобретают температуру тела ребенка. Уход за ними очень простой: загрязнения можно удалить влажной салфеткой.

Наполнитель, его толщина и качество влияют на мягкость и удобство сидения и спинки. На сиденье с очень тонкой прослойкой сидеть жестко и некомфортно, а при излишне толстом слое набивки корпус ребенка будет слишком погружаться в него. Оптимальным вариантом толщины набивки является слой в 3 см.

В качестве наполнителя используют:

  • поролон – это недорогой материал, обладающий хорошей способностью пропускать воздух, однако он не отличается долговечностью и служит недолго;
  • пенополиуретан – обладает большей износостойкостью, но и имеет более высокую стоимость.

Основание

Конструктивный принцип основания кресла – пятилучье. Надежность и качество основания напрямую влияют на удобство использования изделия и долговечность его эксплуатации. Материалом для изготовления этого элемента служат сталь и алюминий, металл и дерево, пластик.

Правильный стул для ежедневной работы за компьютером

Устойчивость кресла зависит от размера диаметра основания. Детское кресло не должно иметь диаметр меньше 50 см. Форма основания бывает разной: прямой и изогнутой, а также усиленной перекладинами из металла.

Подставка для ног

Данный элемент конструкции выполняет функцию дополнительной опоры для тела, что предотвращает возникновение усталости в спине. Мышечная нагрузка перемещается с позвоночника на ноги, что способствует мышечному расслаблению. Ширина подставки должна соответствовать длине стопы ребенка.

Регулировка

Модели могут иметь регулировку. Ее назначение – установка определенных элементов конструкции в наиболее комфортное для ребенка положение. Регулировка осуществляется при помощи таких устройств:

  • перманент контакт – предназначен для коррекции высоты и угла наклона спинки;
  • пружинный механизм – обеспечивает опору и поддержку спинки и регулирует ее наклон;
  • механизм качания – помогает расслабиться при необходимости, а после завершения качания кресло устанавливается в исходное положение.

Какие накладки бывают?

Даже кресло с полиамидными и полиуретановыми колёсами может оставлять следы на хрупких и требующих особого ухода поверхностях, таких как кафель, паркет, линолеум. Чтобы этого избежать, стоит приобрести специальный коврик (подложку) под компьютерное кресло. Итак, рассмотрим разновидности защиты пола:

  • пластик отлично защищает любые виды покрытий, бюджетный вариант;
  • полиэстер – недорогой материал, который подходит для защиты твёрдых покрытий;
  • термопластик – отлично подходит для плитки;
  • поликарбонат – идеален для любых покрытий, отличается надёжностью и демократичной ценой;
  • силикон – обеспечивает хорошую защиту и прочное сцепление с поверхностью, подходит для ламината и паркета;
  • макролон – обладает всеми достоинствами поликарбоната, имеет значительный срок эксплуатации.

В зависимости от интерьера помещения вы можете выбрать коврик по цвету, чтобы он сливался с поверхностью пола или был ярким акцентом в общей композиции.

Также коврики бывают:

  • однотонные;
  • повторяющие узор ламината или паркета;
  • прозрачные;
  • с фотопечатью.

Итак, при выборе накладки на пол для офисного кресла обратите внимание на размер (если вам требуется много перемещаться на стуле, используйте коврик с большей площадью), цвет (должен гармонично смотреться в интерьере комнаты), материал (он должен хорошо защищать поверхность пола и не скользить по ней во время перемещений).

Разновидности

Школьное кресло для ребенка бывает 2 видов – классическое и эргономичное.

Классическое кресло с цельной сплошной спинкой имеет жесткую конструкцию, фиксирующую позу ребенка. Конструкция данной модели не допускает асимметричности в плечевом поясе и имеет дополнительно особую опору на уровне поясничного отдела. Надежно фиксируя положение корпуса, кресло все-таки не обладает полным ортопедическим действием.

Оно может иметь дополнительно такие элементы:

  • эргономичную спинку и сидение, снабженные рычагом регулирования;

  • подставку для ног;

  • шарниры;

  • подголовник.

Эргономичные ученические кресла представлены такими видами:

  • Ортопедическое коленное кресло. Конструкция имеет вид кресла под наклоном. Колени ребенка упираются в мягкую подставку, а его спина надежно фиксируется спинкой кресла. В таком положении у ребенка мышечное напряжение перемещается с позвоночника на колени и ягодицы.

    Модели могут иметь регулировку высоты и наклона сидения и спинки, могут быть с колесиками, что позволяет их легко перемещать, а также с блокировкой колес.

  • Ортопедическая модель с двойной спинкой. Спинка состоит из 2 частей, вертикально разделенных. Каждая часть имеет одинаковую изогнутую форму, точно повторяющую очертание спины ребенка. Такая конструкция спинки равномерно распределяет мышечное напряжение на позвоночнике.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Клей Cosmofen 25 фото технические характеристики и отзывы инструкция по применению для натяжных потолков состав СА 12
  • Кресло трансформер. Преимущество такой модели в том, что его можно использовать в течение длительного времени. Такое рабочее кресло для школьника имеет регулировку высоты и глубины сиденья, что дает возможность подобрать правильное положение для любого ребенка с учетом его роста и анатомических особенностей.

  • Модель «Сидя-Стоя». Этот вид предназначен исключительно для учеников старших классов. Модель имеет достаточно большую высоту. В таком кресле ноги у подростка почти выпрямлены, а поясничная и тазовая области надежно фиксируются в кресле, что исключает асимметричность позы.

  • Баланс или динамическое кресло. Модель имеет вид кресла-качалки без подлокотников и спинки. Конструкция имеет способность к движению, не допуская долгого неподвижного сидения. В данном случае нагрузка на позвоночник минимальная, поскольку отсутствует статичная поза тела.

Производители

Рынок мебели для детей представлен многими производителями. В выпуске ученических кресел лучше других зарекомендовали себя такие бренды.

Duorest

Страна-производитель – Корея. Наиболее популярные письменные кресла с колесиками данного бренда:

  • Kids DR-289 SG – с двойной эргономичной спинкой и всеми видами регулировки, с устойчивой крестовиной и 6 колесиками;

  • Kids Max – с эргономичными сидением и спинкой, механизмами регулирования и съемной регулируемой по высоте подставкой для ног.

Mealux (Тайвань)

Ассортимент детских кресел данной марки очень широк и представлен моделями для различного возраста:

  • Onyx Duo – имеет спинку и сидение ортопедической формы и колеса с автоматической блокировкой;

  • Cambrige Duo – модель с двойной спинкой, регулируемыми сидением и спиной, прорезинеными колесиками.

Школьные кресла данного бренда считаются стандартом качества. Все модели эргономичны:

  • «Маркус» – рабочий стул для письменного стола с механизмом регулирования элементов и их фиксацией, с дополнительной поддержкой в поясничной области и 5 колесиками с блокировкой;

  • «Хаттефьелль» – модель на 5 колесиках с подлокотниками, механизмом качания, регулировкой спинки и сидения.

Как правильно выбрать компьютерное кресло для дома?

Вы здесь

В современной жизни компьютеры окружают людей всюду – как на работе, так и дома. Но не работать же за ними стоя? Вот поэтому часто в магазинах можно встретить покупателей, интересующихся, какое лучше компьютерное кресло.

Правильный стул для ежедневной работы за компьютером

Для компьютерных кресел очень важны два параметра – регулировка наклона спинки и высоты сидения. Как правило, для повышения мобильности и простоты передвижения по помещению, кресла снабжаются колёсиками.

В основном компьютерные кресла нужны для офисных работников, чтобы обеспечить им нормальные условия работы, поскольку те львиную долю рабочего времени сидят, уставившись в монитор.

Вместе с тем, активное проникновение в жилища персональных компьютеров и высокоскоростного интернета вызвало появление фрилансеров – людей, выполняющих работу на дому, и это уже никого не удивляет.

В связи с этим появилась и потребность в оборудовании домашнего рабочего места, поэтому вслед за компьютером, в домашний интерьер «прикатилось» и компьютерное кресло. Но если офисные интерьеры оборудуют профессионалы, то выбор компьютерного кресла для дома ложится исключительно на самого пользователя.

В первую очередь, на выбор компьютерного кресла должно повлиять то время, которое человек проводит, сидя за компьютером. Второй момент, определяющий выбор – сколько пользователей будет у компьютера (если больше одного, то кресло должно иметь возможность регулировки под каждого).

Вариант с минимальной загрузкой

Если человек сидит за компьютером пару-тройку часов, проверяя, например, после работы свою почту, раскладывая пасьянсы или общаясь в соцсетях, то ему не стоит тратиться на сложное и дорогое кресло – можно пользоваться любым сидением, имеющимся в интерьере, которое больше подходит:

  • чиппендейловский стул с подлокотниками и удобной спинкой;
  • обычное удобное кресло из комплекта мягкой мебели;
  • простое офисное кресло с минимумом настроек, обычно в нём регулированию поддаётся только высота сидения.

Правильный стул для ежедневной работы за компьютером

Видео о выборе компьютерного кресла

Кресло для активного пользователя

Если человек сидит за компьютером 2-5 часов ежедневно, неважно, выполняя какую-либо работу или просто играя в карты, то здесь уже впору задуматься, как выбрать компьютерное кресло для дома.

Здесь потребуется мобильное кресло, имеющее множество регулировок:

  • не только высоту, но и глубину сиденья;
  • не только наклон, но и высоту спинки.

Во многих моделях используется полумягкая обивка, которая представляет собой натянутую на каркас техническую обивку, а в районе поясницы там дополнительно прокладывается поддерживающая полоса.

Настоящее рабочее место

Если для человека компьютер является рабочим инструментом, за которым тот проводит ежедневно больше пяти часов, то в этом случае потребуются самые сложные модели, которые не ограничиваются ранее упомянутыми регулировками сиденья и спинки.

Правильный стул для ежедневной работы за компьютером

Самые сложные модели таких кресел можно полностью подстроить под тело индивидуума, который при желании даже сможет работать вертикально, опираясь на колени. Последний вариант может выручить тех, кто страдает проблемами позвоночника.

Откликнувшись на резко возросший спрос со стороны населения на компьютерные кресла, производители разработали много подобных моделей, отличающихся не только типом обивки и дизайном, но и оригинальностью конструкций. Среди них можно отметить те модели, которые оказались на данный момент наиболее востребованными.

  • Компьютерное кресло из кожи – это скорее модель, которая поддерживает имидж владельца и обращает внимание на его обеспеченность и высокий социальный статус. Такие изделия чаще всего попадают в роскошные домашние кабинеты или оформленные отдельно рабочие зоны. Если кабинет просторен и оформлен в классическом стиле, то в него прекрасно впишется кресло, имеющее широкое сидение и массивные подлокотники. Если же предстоит оборудование рабочего кабинета, имеющего скромные размеры, то туда стоит поставить компактное кресло современного вида.
  • Ортопедическое кресло оснащено синхронным механизмом, который постоянно следит за движениями сидящего человека и незамедлительно подстраивает кресло под очередную позу. В некоторых моделях есть регулируемые подголовники, которые избавляют шею от статических нагрузок.
  • Компьютерное кресло может быть снабжено подставками, причём не только для ног, но и для клавиатуры и мышки. В первом случае подставка делается выдвижной, она появляется, когда человек устроился в кресле и готов работать с максимальным комфортом. Среди подобных моделей наиболее дорогая и известная – «Stance Angle Chair», в которой можно не только сидеть, но и полулежать или даже стоять.
  • Просто стильные модели, которые сгодятся пользователям, не слишком много времени посвящающим компьютеру. Им нет смысла тратиться на дорогущее ортопедическое кресло, а лучше присмотреться к интересной и яркой модели. В них, как правило, нет функций регулировки и вращения сидений, зато очень привлекательный дизайн. Например, очень необычно выглядит компьютерное кресло белого цвета, стоящее на металлических гнутых ножках, благодаря которым создаётся эффект парения над полом.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Стулья из массива дерева 40 фото белые деревянные дубовые изделия и модели из сосны и березы бука и гевеи производства Малайзии и других производителей

Но, в любом случае, регулировка угла наклона спинки и высоты сиденья остаются важнейшими элементами для компьютерного кресла. В дополнение к ним придумано много усовершенствований:

  • благодаря распределению наполнителей в сиденье и спинке нагрузка на мышцы распределяется более равномерно, при этом не происходит защемление на ногах кровеносных сосудов, провоцирующих сосудистые заболевания;
  • спинка разделена на три фрагмента, каждый из которых может поворачиваться под разными углами, а в более «продвинутых» моделях существует механизм, автоматически обеспечивающий постоянный контакт со спиной;
  • кресло может дополняться встроенным массажёром или механизмом, имитирующим кресло-качалку.

Разумеется, такие чудо-кресла всё ещё дороги.

Решая в магазине, как правильно выбрать компьютерное кресло, не следует забывать важнейшие требования к нему:

  • Кресло должно быть обито гигроскопичной тканью, прекрасно впитывающей влагу, и не заставляющей человека прилипать к ней после долгого сидения, даже в жару.
  • Подлокотники должны иметь регулировку по высоте и разлёту, чтобы снять напряжение в области шейных позвонков и плеч.
  • Поддерживая голову, подголовник позволяет слегка расслабить мышцы шеи, не заставляя их перенапрягаться.
  • На спинке кресла устанавливается специальная полоса, и делаются особые утолщения, благодаря которым давление кресла на тело распределяется более равномерно, и спина поддерживается в наиболее проблемной области поясницы.
  • У сиденья делаются утолщёнными боковые края для того, чтобы сидящий в кресле человек не соскальзывал вперёд и мог легко найти самое удобное положение.

Видео о том, как выбрать компьютерное кресло для дома

Метаморфозы таких кресел невозможны без различных механизмов. Например, регулировка высоты сидения осуществляется с помощью пневмопатрона или газлифта.

Чтобы превратить компьютерное кресло в кресло-качалку, используется механизм качания, хотя это необязательная функция и нравится не всем.

А одновременная регулировка угла наклона сиденья и спинки осуществляется с помощью сложного механизма, называемого мультиблоком.

Правильный стул для ежедневной работы за компьютером

Первое, что нужно сказать – для маленьких детей компьютер – больше враг, чем друг, поэтому, чем позже он, и соответственно, компьютерное кресло появится в детской, тем лучше будет для ребёнка.

Но когда настанет такой момент, то желательно выбрать более яркий регулируемый стул для школьника, где высоту сиденья можно изменять по требованию, тогда по мере подрастания ребёнка можно будет постепенно приподнимать его.

Девочкам могут понравиться яркие кресла – красного, розового или сиреневого цвета, а мальчикам, конечно, нужно что-нибудь построже – синее, чёрное или серое.

Какие критерии наиболее важны для Вас при выборе компьютерного кресла? Расскажите об этом в комментариях.

Современные дети проводят дома очень много времени сидя за столом, делая уроки, или просто за компьютером. Поэтому так важно подобрать правильное кресло-стул для занятий. По конструкции кресло должно быть устойчивым, удобным и надежным. Прежде всего следует обращать внимание на эргономичность модели.

Спинка кресла-стула должна по высоте доходить до середины лопаток, но не выше, а ее ширина шире, чем спина ребенка. Сидение должно быть умеренно жестким. Лучше выбирать школьные кресла с ортопедическим сидением и спинкой, которые регулируются по высоте и глубине. Желательно, чтобы модель имела подставку для ног.

При выборе кресла-стула для ребенка 7 лет лучше выбирать модель без колесиков и подлокотников и отдавать предпочтение креслу- трансформеру. Желательно, чтобы сидение имело утолщение по краю: эта деталь не позволит ребенку съезжать с сиденья. Для учеников младших классов рекомендуется приобретать стул, регулируемый по высоте, в паре с партой-трансформером.

Для подростка и школьника старших классов можно приобретать рабочее кресло для учебы с колесиками в паре с письменным столом. При выборе такой модели следует помнить, что колесиков не должно быть меньше 5. Они обязательно должны иметь блокировку.

Если кресло-стул не имеет регулировки высоты, то следует подбирать модель в соответствии с ростом школьника. При выборе стула, регулируемого по высоте, следует проверить наличие механизмов регулировки и их работу. Желательно, чтобы модель была оснащена газлифтом и амортизацией.

​Также необходимо обращать внимание на устойчивость модели. Лучше, если основание выполнено из стали или алюминия, а из пластика и дерева изготовлены дополнительные элементы: подлокотники, ручки регулировки, колесики. Недопустимо, чтобы под действием веса ребенка модель сильно (на 20-30 градусов) наклонялась: это может привести к опрокидыванию кресла и травмам ребенка.

Все модели должны иметь сертификаты, которые хранятся до продажи у продавца.

При наличии у ребенка каких-либо заболеваний спины и позвоночника следует предварительно проконсультироваться с ортопедом.

Как выбрать ортопедическое кресло для школьника, смотрите далее.

Оцените статью
Экодача
Adblock
detector