Бамбуковые веники для бани как правильно пользоваться и париться Плюсы и минусы использования

Какие бамбуковые веники для бани лучше использовать – виды и особенности

Не так давно для парилки русской бани появилась настоящая экзотическая вещь – веники из бамбука. Многие любители попариться, завидев впервые такие связанные вместе палочки, нередко думают, что ими можно травмировать, а о получении удовольствия не может идти и речи. Действительно ли бамбуковых веников для бани стоит опасаться, или они настолько хороши, что и вы захотите их приобрести после первого применения, и поговорим в этой статье.

Использование бамбукового веника во время проведения банных мероприятий впервые начали японцы и креольцы. В оздоровительных же целях такие веники впервые начали применять в Африке. Японские целители использовали бамбуковый веник для проведения массажа воинам после тяжелых битв.

Таким образом, их организм быстрее приходил в норму. На Руси знахари в старину лечили пациентов, постукивая их длинными щепками непосредственно в бане. Такие процедуры приводили к максимальному расслаблению и вводили в оздоравливающий сон. Главное, правильно оперировать бамбуковым веником, проводя движения осторожно и не торопясь, как это делали на Востоке.

Массаж можно дополнить эфирными маслами с такой рецептурой:

  • Если в мышцах чувствуется слабость: 50 мл кукурузного масла смешать с эфирными маслами (по 5 капель кориандра и соснового смешать с 10 каплями лимонного).
  • При упадке сил и тонуса: 50 мл масла персика смешать с эфирными маслами (по 5 капель лимонного и мятного и 10 капель розмарина).
  • В случае возникновения судорог или спазмов в мышцах: 50 мл масла льна с добавлением эфирных масел (по 5 капель – кипарис, шалфей, эвкалипт и лаванда).
  • При сильных болевых проявлениях: 50 мл оливкового масла смешать с эфирными маслами (по 5 капель – эвкалипт, лимон, пихта и лаванда).

Бамбуковые веники для бани как правильно пользоваться и париться Плюсы и минусы использования

Если вам интересно, как использовать веник из бамбука для борьбы с целлюлитом, то можно сказать, что это очень легко, нужно просто дополнительно приготовить масло для массажа, и смешать его с оливковым или кокосовым маслом (понадобится 50 мл). Туда же добавить эфирных масел: по 6 капель кипариса и герани, по 3 капли розмарина и лаванды и по 2 капли лимона и грейпфрута.

Теперь стоит рассказать немного о самой технике. Непосредственно перед массажем при помощи масла разогреть тело, осуществляя при этом растирающие движения. После этой процедуры можно приступить к массажу при помощи веника из бамбука.

Один из немногих нюансов, на который нужно обратить внимание при использовании бамбукового веника, это осторожность и небольшая амплитуда движений массажа. Несмотря на то, что структура бамбука достаточно прочна, повреждение одной из составляющих палочек веника будет ощутима на теле. Чрезмерные усилия при процедуре массажа как раз могут привести к повышенной чувствительности и покраснениям на теле.

Париться веником нужно очень аккуратно, с помощью легких постукиваний по коже.

Сеанс массажа не должен быть растянут по времени и разделен на несколько частей, в перерыве между которыми тело должно отдохнуть. Темп движений может меняться с течением процедуры и становиться более интенсивным к концу.

Использование бамбукового веника во время проведения банных мероприятий впервые начали японцы и креольцы. В оздоровительных же целях такие веники впервые начали применять в Африке. Японские целители использовали бамбуковый веник для проведения массажа воинам после тяжелых битв.

Таким образом, их организм быстрее приходил в норму. На Руси знахари в старину лечили пациентов, постукивая их длинными щепками непосредственно в бане. Такие процедуры приводили к максимальному расслаблению и вводили в оздоравливающий сон. Главное, правильно оперировать бамбуковым веником, проводя движения осторожно и не торопясь, как это делали на Востоке.

массажный веник для бани

Если вам интересно, как использовать веник из бамбука для борьбы с целлюлитом, то можно сказать, что это очень легко, нужно просто дополнительно приготовить масло для массажа, и смешать его с оливковым или кокосовым маслом (понадобится 50 мл). Туда же добавить эфирных масел: по 6 капель кипариса и герани, по 3 капли розмарина и лаванды и по 2 капли лимона и грейпфрута.

Как пользоваться бамбуковым веником в бане?

Самыми распространёнными вениками в парной являются дубовый и берёзовый. Чуть-чуть по реже можно встретить можжевеловый, крапивный и рябиновый. Но и совсем большая редкость такой веник, как бамбуковый. Но судя по статистики, уже с каждым годом всё больше и больше людей любят экзотику.

Веник из бамбука для бани – это обычная связка тонких палочек. При помощи такого веника можно массировать всё тело, лёгкими поколачиваниям. А всё это придаёт расслабление мышцам. Те же дубовые или берёзовые ветви немного мягче, поэтому ими кожу приходится обрабатывать наиболее интенсивно. А бамбук твёрже на много и поэтому требует более аккуратного отношения.

Бамбуковый веник для бани

Народные целители утверждают, что якобы бамбук имеет такое замечательное свойство, как вытягивать боль, и поэтому поводу незаменим в болезненных состояниях. Данный банный аксессуар хорош тем, кто мучается со спиной, у кого реально есть болезненные заболевания спины. А вот в рано заживающем действии он очень эффективен тем, у кого присутствуют на спине прыщики.

Таким аксессуаром пользоваться надо тогда, когда тело уже достаточно распарено. Обычно массаж таким бамбуковым веником делается около 3 минут, после сеанса делаем небольшой перерыв. Если же сравнить веник березовый либо дубовый, то тут распаривать веник не нужно. Он сразу же готов к использованию. После применения данный аксессуар просушиваем и прячем в сухое место до следующего раза.

Если сравнивать с другими листьями, то на бамбук, аллергическая реакция встречается намного реже. Хотя вот доктора из Китая уверены на 100%, что древесина из бамбука имеет положительную энергию, которая раздаётся тем, кто к ней прикоснётся. Поэтому баня с таким замечательным экзотическим веником принесёт не только большое здоровье, но и хорошее настроение.

Один единственный минус – это то, что такой аксессуар надо использовать с большой осторожностью. Особенно тем, кто имеет достаточно чувствительную кожу. Если, конечно же, сравнивать с обычными вениками, то тут, конечно же, строение его намного твёрже. А значит и воздействие на тело должно быть как можно более мягким и нежным.

Итак, а теперь давайте посмотрим в подробностях как правильно пользоваться бамбуковым веником. Изучим более подробную технологию массажа бамбукового веника.

Для бани бамбуковый веник имеет вид связки длинных и тонких палочек состоящих только из бамбука. Для начала стоит отметить, что данными «розгами» не гасят изо всей силы, если сравнивать с березовыми аналогами, а делают расслабляющий, приятный массаж. Процедуру начинают достаточно осторожными поколачиваниями, которые со временем усиливают, делая все большую и большую амплитуду.

Не нужно думать, что такой массаж может причинять боль. Просто веник из бамбука достаточно эластичный и если же правильно рассчитать силу его прикосновений, тогда ничего как кроме общей релаксации организма и расслабления мышц Вы не почувствуете. Также возможно с массажем одновременно проводить какие-либо косметические процедуры. Вот допустим самым прекрасным дополнением, станет медовая маска для тела или солевой пилинг.

Массаж при помощи бамбукового веника можно проводить как после распаривания тела, так и до его распаривания. Если же Вы хотите до посещения парной провести такую приятную процедуру, тогда палочки нужно на небольшое время окунуть в горячую воду. Но если ваше тело стало распаренным, то замачивание уже не надо будет. После применения, как мы отмечали чуть ранее, банный аксессуар просушиваем, и храним в прохладном месте.

Бамбуковые веники для бани как правильно пользоваться и париться Плюсы и минусы использования

Про пользу мы говорили чуть-чуть раньше в общих чертах, но ещё также стоит дополнить, что еженедельный массаж с бамбуковым веником станет значительно улучшать кровообращение и укреплять сердечно-сосудистую систему. От прикосновений бамбуковых палочек намного быстрее заживают царапины, ссадины, высыпания, а также угревая сыпь на спине.

Но и также стоит упомянуть, то что тут же присутствует антицеллюлитный эффект данного массажа. Он проводится на участках бедер и ягодиц. Это самые проблемные места у тех людей, которые страдают ожирением. В таком случае надо пройти не меньше 15 подобных процедур.

Но, а если вы немного призадумались, что подарить любителю бани, то тут смело на праздник можно принести бамбуковый веник. Такую экзотику любитель парной наверняка оценит.

Вот так вот парятся бамбуковым веником

Заключение!

В принципе то, что касается бамбукового веника, мы постарались коротко рассказать и описать. И давайте сделаем один небольшой вывод. Массаж бамбуковыми вениками для русского человека – это что-то необычное. Дело в том, что с таким видом парения довольно таки не каждый знаком русский человек. И многие не решаются пробовать, так как это ещё мало распространено в нашей стране.

Бамбуковые веники для бани как правильно пользоваться и париться Плюсы и минусы использования

Но хотя как видите лечебные свойства у него даже намного сильнее, чем, к примеру, у простого веника из берёзы или дуба. Так что те, кто имеют при себе огромные проблемы с ожирением, с угревой сыпью, высыпанием и многими другими болезнями на поверхности кожи старайтесь хоть раз в жизни попробовать такой вид парения в бане. Вы это точно почувствуете после первых 5-10 посещений бани.

Какой эффект на внутренние процессы в организме оказывает использование бамбукового веника

Веник из бамбука приобрел свою популярность у жителей Востока благодаря лечебным, оздоровительным и массажным свойствам.

Бамбуковый веник — это экзотический атрибут для бани, который позволяет открыть новые ощущения и приободриться. Тоненькие палочки бамбука оказывают расслабляющий массаж, что необходимо после тяжелой трудовой недели. Легкие похлопывания банным веником позволяют расслабить мышцы, разбить соли и снять боль в суставах.

Благодаря последнему свойству процедуру с веником полюбили люди, которые страдают болями в суставах.  Бамбуковый веник отличный помощник девушкам, которые  стремятся сбросить лишний вес  и избавится от целлюлита. Использование веника приводит к улучшению обмена веществ в организме, что тоже способствует похудению.

Этот атрибут бани улучшает циркуляцию крови, что непосредственно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы и предотвращает развитие варикоза. Легкие похлопывания веником улучшают внешний вид эпидермиса человека. Кожа становится гладкой, нежной и мягкой, как у младенца.  Для тех, кто постоянно находится в депрессии, банные процедуры с использованием бамбукового веника позволяет избавиться от нее и улучшить свое настроение.

Противопоказания к применению бамбуковых веников

Но не для всех бамбуковый веник оказывает положительное действие. Есть категория людей, которым запрещено его использовать. Это люди, которые имеют камни в желчном пузыре или почках,  злокачественные опухоли, сильные головные боли и высокое давления. Он не предназначен для людей с ВИЧ, туберкулезом, ангиной, варикозом, различными заболеваниями эпидермиса, малого таза и живота.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Гофра для раковины - как ее выбрать и установить

Как сделать бамбуковый веник своими руками? Чтобы сделать бамбуковый веник самостоятельно необходимо найти бамбуковые палочки. Их можно приобрести в магазине, но за качество и их свойства, никто не несет ответственности. Можно бамбук для будущего банного атрибута вырастить самостоятельно.

Бамбуковый веник

В обыкновенной квартире можно вырастить один из четырех видов бамбука:

  1. обыкновенный,
  2. многоцветочник,
  3. листоколосник
  4. сазу.

Каждый из этих видов прекрасно чувствует себя в домашних условиях, а вырастают не больше одного метра в высоту.

Бамбук не капризный. Достаточно обеспечить его светом и хорошим поливом.  Растет он в глинисто-дерновой земле с добавлением торфа и перегноя. Бамбук растет достаточно быстро, поэтому горшок необходимо выбирать с запасом и пересаживать каждый год. Летом лучше всего бамбук выставить на открытую террасу. Если зимы не сильно холодные, то он прекрасно перезимует в земле, которую необходимо накрыть. Сильных морозов растение не переживет.

Бамбук — это растение, которое боится не морозов, а недостаток влаги. Поэтому важно своевременно поливать растение и держать почву слегка увлажненной. Бамбук любит, когда его опрыскивают. Делать это рекомендуют один раз в неделю. Растение необходимо подкармливать удобрением для декоративных растений с содержанием азота. Листочки, которые опадают не стоит убирать. Они являются природным удобрением для растения.

Вязание веника

Высота бамбука зависит от длины палочек для вязания веника. Минимальная длина 30 см, а максимальная 65 см.  Бамбук срезают и разрезают на тоненькие полоски.  Эти полоски при помощи силиконового или деревянного кольца соединяются  друг с другом  на высоте ручки. После этого на один конец надевают деревянную ручку.

Бамбуковые веники стоят дороже, чем другие виды банных веников. Их стоимость находится в пределах 600 рублей. Поэтому очень важно правильно подобрать веник.

бамбуковые веники для бани

При выборе атрибута стоит обратить внимание на количество прутьев, их длину. Количество прутьев в веничке должно быть не меньше 40 штук. Именно такое количество обеспечивает качество венику и дает возможность пользоваться ним долго. Длина качественного веника составляет не менее 65 см.  Длина ручки — от 12 см.

Таким образом, идеальный бамбуковый веник должен соответствовать характеристикам, указанным в таблице ниже.

Таблица. Характеристики бамбукового веника для бани

Характеристики веника

Минимальные значения

Количество прутьев (не менее, шт)

40

Длина ручки веника (см)

12

Длина веника (см)

65

Прутья веника фиксируются при помощи силиконовых или деревянных колец. Силиконовые кольца создают гибкость веничку, а деревянные делают его жестким. 

Выбирая веник по таким параметрам можно купить качественный товар и не пожалеть за потраченные деньги.

Пользоваться бамбуковым веником точно также как березовым или дубовым не получится. При первых сильных ударах он разломается. Обращаться с ним необходимо аккуратно. Движения должны быть медленными и осторожными. Тогда можно получить расслабляющий и массажный эффект от применения банного атрибута. Перед применением бамбуковый веник рекомендуется запарить. О правилах запаривания веников читайте в статье по ссылке.

Во время массажа бамбуковым веником можно использовать эфирные масла. Например, для укрепления мышц можно смешать кукурузное масло с лимонным, сосновым и кориандровым эфирным маслом. При сильных болях  используют оливковое масло, эвкалиптовое, лимонное, пихтовое и лавандовое.  Для борьбы  с целлюлитом смешивают оливковое масло с эфирным маслом герани, лимона, кипариса, грейпфрута, лаванды и розмарина. Эфирные масла улучшают эффект от массажа.

Техника проведения массажа бамбуковым веником

Перед использованием веника необходимо разогреть тело человека. Для этого можно посидеть немного в парилке, чтобы тело стало мягким, а применяя эфирные масла сделать разминающий массаж. После этого можно продолжать массаж с использованием веника. В бане обычно проводят три вида массажа — креольский, акпрессупный и древнесамурийский. Каждый из них направлен на достижения определенного эффекта.

Креольский массаж напоминает ритмичный танец, который помогает избавиться от лишнего жира на теле. Дробовые движения веником осуществляются по проблемным зонам. Частота  ударов — до 100 ударов в минуту. Во время массажа особое внимание уделяют бедрам и ягодицам.

Для улучшения кровообращения и обмена веществ применяют древнесамурийский массаж. Для этого бамбуковые веники опускают в горячую воду для распаривания. После этого начинают ритмичное постукивание веником по всему телу человека. При этом постукивания не должны быть очень сильными. Человек не должен чувствовать боли. Частоту постукиваний постепенно увеличивают.

Акпрессурный массаж бамбуковым веником оказывает влияние на весь организм и его внутренние органы. Он заключается в проведении поглаживающих движений, где основное внимание уделяют больным участкам.

Им необходимо пользоваться достаточно аккуратно, так как на чувствительной коже он может оставить следы, а также правильно рассчитывать силу ударов.

После использования бамбуковый веник достаточно сполоснут под водой, высушить и положить в прохладное место.

Бамбук является самым крупным вечнозеленым растением семейства злаковых. Произрастает он, по большому счету, в тропиках Азии. Бамбук считается самым экологически чистым растением, сырье которого довольно широко применяется для изготовления мебели. В сутки растение вырастает на 5 сантиметров – за это время токсины просто не успевают в него впитаться, чего нельзя сказать о деревьях.

Согласно утверждениям ученых, в бамбуке содержится большой объем кремниевой кислоты, которая положительно воздействует на кожные покровы и волосы. К тому же, она помогает при лечении депрессии.

Изготавливают веники из молодых побегов бамбука (тонкие палочки связываются вместе) или из узких длинных листьев бамбука САМА (получается полноценный веник).

Положительный эффект от веника из бамбука заключается в следующем:

  • восстанавливает силы после чрезмерной физической или мыслительной нагрузки;
  • приводит в норму функционирование лимфатической системы и кровоток;
  • улучшает работу сердечной и сосудистой систем;
  • устраняет напряжение в мышцах и помогает избавиться от стресса;
  • нормализует кровоток и не допускает появления варикоза;
  • восстанавливает нормальный метаболизм организма;
  • избавляет от целлюлита и ожирения.

Если же вы страдаете хотя бы одним из указанных ниже заболеваний, применять бамбуковые веники не рекомендуется:

  • усугубление хронических заболеваний;
  • наличие камней в почках или желчном пузыре;
  • ВИЧ, туберкулез, ОРВИ, варикоз или ангина;
  • наличие доброкачественных или злокачественных образований;
  • мигрени, высокое артериальное давление;
  • болезни крови или кожных покровов;
  • заболевания органов брюшной полости или малого таза.

В первую очередь потребуется вырастить бамбук. И не стоит пугаться, так как это вполне осуществимая задача, ведь бамбук несложно вырастить даже на своем балконе.

Стоит отметить, что на дому можно вырастить такие виды бамбука: простой бамбук, или Bambusa, плейобластус зеленополосый – латинское название Pleioblastus , листоколосник бамбуковый, или Phyllostachys, а также саза – Sasa. Цветочные горшки затормозят развитие корневищ, контролируя тем самым рост бамбука.

  1. Он нормализует обменные процессы после физического и умственного переутомления.
  2. Улучшает работу кровеносных сосудов.
  3. Помогает стабилизации сердечного ритма.
  4. Устраняет стрессовые состояния.
  1. Мышечное напряжение, болезненные ощущения в области спины и ног.
  2. Эмоциональная усталость, стресс, бессонница.
  3. Целлюлит и растяжки на теле
  4. Нарушение кровообращения

Бамбуковый веник для бани и методы его использования

Бамбуковые палочки обладают достаточной прочностью и гибкостью, они отлично подходят для точечного массажа стоп. Такая рефлексотерапия эффективна в качестве лечения и профилактики многих заболеваний. Ниже рассмотрим, как пользоваться бамбуковым веником для бани.

Банный бамбуковый веник обладает не только расслабляющими свойствами во время массажа им, но и целебно-оздоровительными. О нем восторженно отзываются те, кто мучается больными суставами и отложением солей. Приятные процедуры этим девайсом помогают снизить вес, разогнать кровь и улучшить внешний вид кожи.

Противопоказания

как пользоваться бамбуковым веником для бани

Но при этом бамбуковый веник не рекомендуется применять при обострении хронических заболеваний, а также в случае присутствия камней в почках либо желчном пузыре. Массаж им может оказаться вредным, если человек страдает от ОРВИ, туберкулеза, ангины и прочих заболеваний дыхательных органов

Не рекомендуется названный банный аксессуар при развитии злокачественных опухолей, прогрессивном росте патологических клеток в тканях тела, в случае повышенного давления, а также при недугах, что поражают органы малого таза.

В данном случае постукивание и растирание осуществляется в ритм с конкретной музыкой, которая определяется исходя из выбранной оздоровительной цели. Как правило, такая музыка довольно приятна на слух, она позволяет расслабиться. Массаж заключается в легких, очень частых, до сотни в минуту, ударах по телу. Для того чтобы все палочки веника плавно передвигались по коже, используют массажное масло – оно увлажняет и оздоравливает одновременно.

Довольно часто такой массаж дополняют медовым массажем, направленным на устранение целлюлита в области ягодиц и бедер.

Такой вид массажа при помощи бамбукового веника призван нормализовать кровообращение и метаболизм организма, усилить защитные и активные функции кожи, благодаря чему она лучше впитывает нужные микроэлементы и кислород.

Проводится древнесамурайский массаж веником из 30 сантиметровых тонких бамбуковых палочек, которые крепко связаны. Он отлично нейтрализует боль, расслабляет мышцы, что делает целесообразным его применение как до процедур в парной, так и после них.

Для использования его до распаривания, сначала бамбуковые палочки нужно разогреть в горячей воде, и можно начинать ритмично и быстро постукивать таким веником вдоль всех массажных линий. Понемногу ускоряйтесь, постепенно увеличивая силу ударов, но она должна быть такой, чтобы человек не чувствовал неприятной боли.

Такой массаж подразумевает проведение поглаживающих движений по телу, параллельно оказывая воздействия на биологически активные точки, отвечающие за стимулирование того или иного органа тела. Таким образом, можно излечиться от многих издавна засевших в организме заболеваний.

веники для бани из бамбука

Точечный массаж палочками из бамбука делается почти по всему телу. На фоне банных мероприятий такой массаж можно провести в качестве отдельной процедуры. Проведение массажа может осуществляться и в комплексе с другими оздоровительными мероприятиями. Продолжительность такого массажа, как правило, длится от получаса до часа, а весь курс делится на 15 сеансов, по два сеанса в неделю.

  1. Высокая температура и наличие простудных или иных инфекционных болезней.
  2. Хронические заболевания.
  3. Индивидуальная непереносимость.

Совет от мастера!

Использовать бамбуковый веник достаточно просто, однако и здесь есть некоторые нюансы, которые необходимо соблюдать.

  1. Перед процедурой массажа бамбуковым веником нужно попариться в течение 5-7 минут, а затем принять холодный душ. После вторичного визита в парную вполне можно приступить к массажу.
  2. Основной секрет самурайского массажа заключается в том, что все движения нужно осуществлять по направлению к себе. Это необходимое условие, невыполнение которого грозит клиенту царапинами и иными повреждениями на поверхности тела. Дело в том, что кончики бамбуковых палочек заточены очень остро, и они не должны соприкасаться с кожей.
  3. Сеанс массажа не должен превышать 7-8 минут. Лучше разделить процедуру на несколько маленьких частей, в промежутках между которыми тело должно отдохнуть. Тогда самурайский массаж мгновенно усилит капиллярный кровоток, в то время как само тело будет пребывать в расслабленном состоянии.
  4. Для усиления воздействия массажа можно использовать сразу 2 веника. Также сеансы можно проводить в сочетании с другими косметическими процедурами, например, очищающим пилингом. Использование ароматических масел и трав также приветствуется.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Игровое кресло DXRacer обзор геймерских компьютерных кресел для геймеров Как выбрать

Совет от мастера!

Из всего вышеперечисленного можно сделать вывод, что массаж бамбуковым веником – не просто необычное веяние моды, но и отличный метод для оздоровления и улучшения настроения, не требующий особых затрат.

Особо следует отметить что массаж бамбуковым веником хорошо помогает при целлюлите. 10-15 таких процедур дает заметный результат. Однако правильный массаж умеют делать только профессионалы. Собственными силами данный массаж делать невозможно.

Конечно словами описать процесс парения бамбуковым веником, лучше посмотрите видео о том как профессионал парит бамбуковым веником.

По мне так лучше париться в русской бане и с нормальным березовым веником.

Особое внимание уделите зонам расположения суставов.

как пользоваться бамбуковым веником для бани

Во время массажа веник располагайте параллельно туловища, для избегания нанесения мелких травм.

Если вы любите массаж, а бамбуковый веник внушает вам страх и ассоциации с розгами в детской гимназии 🙂 , то настоятельно советую попробовать бамбуковый массаж через тонкую ткань. Например, через банную простыню или полотенце.

Дело в том, что вибрация, которую создаёт бамбуковый веник, свободно проходит через ткань. Поэтому массажный эффект будет совершенно достаточным.

В данном случае постукивание и растирание осуществляется в ритм с конкретной музыкой, которая определяется исходя из выбранной оздоровительной цели. Как правило, такая музыка довольно приятна на слух, она позволяет расслабиться. Массаж заключается в легких, очень частых, до сотни в минуту, ударах по телу. Для того чтобы все палочки веника плавно передвигались по коже, используют массажное масло – оно увлажняет и оздоравливает одновременно.

Довольно часто такой массаж дополняют медовым массажем, направленным на устранение целлюлита в области ягодиц и бедер.

Такой вид массажа при помощи бамбукового веника призван нормализовать кровообращение и метаболизм организма, усилить защитные и активные функции кожи, благодаря чему она лучше впитывает нужные микроэлементы и кислород.

Проводится древнесамурайский массаж веником из 30 сантиметровых тонких бамбуковых палочек, которые крепко связаны. Он отлично нейтрализует боль, расслабляет мышцы, что делает целесообразным его применение как до процедур в парной, так и после них.

массажный веник для бани

Такой массаж подразумевает проведение поглаживающих движений по телу, параллельно оказывая воздействия на биологически активные точки, отвечающие за стимулирование того или иного органа тела. Таким образом, можно излечиться от многих издавна засевших в организме заболеваний.

Точечный массаж палочками из бамбука делается почти по всему телу. На фоне банных мероприятий такой массаж можно провести в качестве отдельной процедуры. Проведение массажа может осуществляться и в комплексе с другими оздоровительными мероприятиями. Продолжительность такого массажа, как правило, длится от получаса до часа, а весь курс делится на 15 сеансов, по два сеанса в неделю.

Банный массаж таким веником мы позаимствовали у японцев и креольцев, хотя самые первые прикосновения бамбуковыми палочками ради оздоровления произошли на территории Африки. Японцы же массажировали бамбуковым веником своих воинов после боев – чтобы организм быстрее восстановился, а русские знахари еще несколько столетий назад лечили своих больных постукиванием длинными щепками прямо в бане.

Попутно с банным массажем бамбуковым веником вы можете использовать такие эфирные масла:

  • При слабости мышц – 50 мл кукурузного масла и эфирные: 10 капель лимонного 5 капель кориандра 5 капель соснового.
  • При слабом тонусе всего организма – 50 мл персикового масла и эфирные: 10 капель розмаринового 5 капель лимонного 5 капель мятного.
  • При судорогах и спазмах – 50 мл льняного масла и эфирные: 5 капель кипариса 5 капель эвкалипта 5 капель лаванды 5 капель шалфея.
  • При острых болях – 50 мл оливкового масла и эфирные: 5 капель эвкалиптового 5 капель лимонного 5 капель пихтового 5 капель лавандового.

Многих также интересует, как использовать бамбуковый веник в качестве антицеллюлитного средства. Все просто! Заранее приготовьте к нему массажное масло: добавьте к миндальному, кокосовому или оливковому в количестве 50 мл по 6 эфирных капель герани и кипариса, по 2 капли лимона и грейпфрута и по 3 капли лаванды и розмарина.

Массаж бамбуковым веником

Здесь постукивания и растирания выполняются под ритм определенной музыки, а она подбирается с какой-то оздоровительной целью. Обычно музыка релаксирующая и приятная. Сам массаж выполняется легкими ударами по телу, похожими на дробь: до 100 ударов в минуту, а массажное масло обеспечивает плавное движение всех палочек веника по коже, одновременно оказывая свое лечебное увлажняющее действие.

Нередко массаж бамбуковым веником совмещают с медовым антицеллюлитным массажем, особое внимание уделяя проработке бедер и ягодиц.

Древнесамурайский массаж бамбуковым веником нацелен на улучшение кровообращения, восстановление обмена веществ, стимулирование кожи и улучшения доставки всех необходимых микроэлементов и кислорода в органы тела.

Делать этот массаж нужно бамбуковым веником из тонких палочек длиной от 30 см, крепко связанных вместе. Такой веник хорошо снимает боль и напряжение мышц, а потому его хорошо использовать как до распаривания тела в бане, так и после. Если вы решили его применить до распаривания, тогда разогрейте бамбуковые палочки горячей водой, уложите того, кому будут делать массаж, на полок и быстро и ритмично похлопывайте разогретым веником по всем массажным линиям. Со временем увеличивайте частоту и силу хлопков, но боли человек не должен чувствовать – это ведь не порка.

Банная экзотика своими руками – делаем веник сами!

В летнее время стоит выносить кадку с бамбуком на открытый воздух – балкон или террасу. Если позволяют условия, то там же можно выращивать его и зимой, не допуская, однако, перемерзания растения – очень низкие температуры оно не выносит. Кроме того, бамбуку нужно обеспечить обильный полив, поскольку он очень чувствителен к пересыханию грунта.

Бамбук

Важно, чтобы земляной ком всегда был влажным. Желательно проводить периодическое подкармливание бамбука азотом и минеральными удобрениями для декоративных растений. Опадающие засохшие листья нужно оставлять у корней, чтобы они служили разрыхлителем почвы. Размножается растение отростками – их можно отсадить в отдельный горшок, чтобы вырос еще один экземпляр. Для этого один-два сильных корневых отростка с мелкими корешками и 2-3 побегами нужно отделить от основного корневища.

Так что не составляет сложности выращивать бамбук в обычной городской квартире. Подчас с более привычными декоративными растениями больше хлопот, чем с бамбуком. Во-первых, это растение очень эффектно выглядит в интерьере помещения. Во-вторых, у вас есть возможность самостоятельно заготавливать бамбуковые веники в нужном количестве.

Если вы не располагаете балконом или террасой, то росток бамбука можно поставить и в закрытом помещении, там, где света больше всего. Постепенно растение привыкнет к условиям и порадует вас буйной зеленью для веника.

В летнее время стоит выносить кадку с бамбуком на открытый воздух – балкон или террасу. Если позволяют условия, то там же можно выращивать его и зимой, не допуская, однако, перемерзания растения – очень низкие температуры оно не выносит. Кроме того, бамбуку нужно обеспечить обильный полив, поскольку он очень чувствителен к пересыханию грунта.

Важно, чтобы земляной ком всегда был влажным. Желательно проводить периодическое подкармливание бамбука азотом и минеральными удобрениями для декоративных растений. Опадающие засохшие листья нужно оставлять у корней, чтобы они служили разрыхлителем почвы. Размножается растение отростками – их можно отсадить в отдельный горшок, чтобы вырос еще один экземпляр. Для этого один-два сильных корневых отростка с мелкими корешками и 2-3 побегами нужно отделить от основного корневища.

Бамбук очень любит регулярное опрыскивание, имитирующее условия тропиков. Если вы заметили, что растение начало скручивать листья, значит, ему недостаточно влаги. Следовательно, в этот момент его нужно срочно полить, чтобы не допустить гибели растения. А вот вялые свисающие листья указывают на переизбыток влаги.

Так что не составляет сложности выращивать бамбук в обычной городской квартире. Подчас с более привычными декоративными растениями больше хлопот, чем с бамбуком. Во-первых, это растение очень эффектно выглядит в интерьере помещения. Во-вторых, у вас есть возможность самостоятельно заготавливать бамбуковые веники в нужном количестве.

Если вы не располагаете балконом или террасой, то росток бамбука можно поставить и в закрытом помещении, там, где света больше всего. Постепенно растение привыкнет к условиям и порадует вас буйной зеленью для веника.

Так чем так полезен бамбуковый веник? Ученые нашли в составе этого растения огромный запас кремниевой кислоты, а она замечательно влияет на внешний вид кожи и волос. Кроме того, это еще и давно проверенное успокоительное средство для лечения депрессий.

Вам интересно, как именно выращивают бамбук на родине? Это поразительно. Сначала целых три года фермер, после посадки семени, приходит и обрабатывает на первый взгляд абсолютно пустую землю. Поливает, удобряет… Зато по истечению срока появляется первый росток – из него всего за 90 дней вымахивает огромное дерево!

Просто до этого оно все свои силы направляло на то, чтобы глубокой корневой системой достичь подземных вод и хорошо укрепиться. А делают банный веник из молодых побегов бамбука, либо листьев особого курительного бамбука САМА. В первом случае на выходе получают связанные вместе тонкие палочки, а во втором – уже настоящий веник из узких длинных листьев.

Единственный недостаток бамбукового веника, по словам его обладателей – это хрупкость. Конечно, в русской бане мы привыкли едва ли не лупить соседа по полке березовыми ветками, и все делать «горячо и посильней». С бамбуковыми палочками все это легко превратится в пытку, да и сами они не выдержат такого натиска «русской души». А потому придется привыкать.

В общем, банный массаж бамбуковым веником дает такой положительный эффект:

  • Нормализует организм после умственного и физического переутомления.
  • Нормализует работу лимфатической системы и кровообращение.
  • Улучшает работу сердца и системы сосудов.
  • Избавляет от стресса и напряжения мышц.
  • Лечит целлюлит и ожирение.
  • Улучшает кровообращение и предупреждает варикозное расширение вен.
  • Активизирует все обменные процессы в организме.

Но если у вас есть хотя бы одно из перечисленных заболеваний, пользоваться таким веником в бане нельзя:

  • Обострены хронические болезни.
  • Есть камни в желчном пузыре или почках.
  • Болеете ВИЧ, турбекулезом, ОРВИ, ангиной или варикозом.
  • Есть опухоли или подобные им новообразования.
  • Мучают головные боли или высокое давление.
  • Есть заболевание кожи или крови.
  • Есть заболевание органов малого таза и брюшной полости.

Сами палочки из бамбука прочны, и в то же время гибки – ими особенно хорошо массировать стопы, где, как вы знаете, есть точки акупрессуры всех органов. А как пользоваться бамбуковым веником в бане, мы сейчас расскажем.

А теперь сравним цены. Так, веник из «родных» пород дерева, таких, как липа, дуб или береза, вам обойдутся в среднем в $3, тогда как бамбуковый «массажер» достанется не менее, чем за $10. Вот почему многие любители бань интересуются, нет ли возможности сделать такой веник самому? Скажем так: для начала вам придется вырастить сам бамбук, и это, как ни странно, волне реально сделать даже на балконе обычной квартиры.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Самоделкины приспособления своими руками к мотоблоку. Как сделать навесное оборудование для мотоблока своими руками? Самостоятельное изготовление навесного оборудования

Так, в домашних условиях выращивают обычно такие четыре вида бамбука: бамбук обыкновенный (Bambusa), многоцветочник (Pleioblastus), листоколосник (Phyllostachys), и сазу (Sasa). И это – самый настоящий бамбук, просто цветочные горшки не дают его корневой системе разрастаться, но, если бы вы пересадили его на родину, то ваш домашний любимец быстро бы вымахал в несколько метров высоты. Есть, конечно, и сорта, которые не будут достигать и метра в высоту. Вот такое разнообразие!

В условиях обычной городской квартиры бамбук, как ни странно, не очень капризен: он хорошо растет в светлом месте при обильном поливе. Почва для него нужна тяжелая и питательная – глинисто-дерновая с торфом и перегноем, а пересаживать его придется каждый год. Учтите, это растение растет очень быстро, а потому посудину для него нужно брать с запасом.

Летом бамбук желательно выращивать на балконе или террасе, под открытым небом. Его там можно оставить и на зиму, но кадку важно погрузить в землю и чем-нибудь накрыть, а в дни с плюсовой температурой поливать едва теплой водой – бамбук ведь боится не холода, а недостатка влаги. И да, сильные морозы это экзотическое растение не переживет.

Также следите за тем, чтобы земля всегда оставалась слегка влажной. Раз в месяц подкармливайте специальными удобрениями для декоративнолистных растений и азотом. Ту листву, что опадет, расстилайте между стеблями как мульчу. А отдельные отростки вы можете посадить в кадку, и у вас вырастет новое растение.

Периодически, для быстрого роста бамбука, распыляйте на него воду – так он почувствует себя во влажных условиях естественного обитания. А заметить недостаток влаги в почве под бамбуком легко – тот сразу начнет скручивать свои листья. Упустите этот момент – быстро погибнет, вода для него жизненно необходима. Листья стали свисать? Уже переусердствовали с поливом.

веник бамбуковый

Вот и все сложности! Вырастить бамбук намного легче, чем некоторые «родные» декоративные растения, поверьте. Красивая ажурная зелень и сам акцент на экзотику – вам понравится такой интерьерный аксессуар! А по мере его роста вы самостоятельно сможете делать замечательные бамбуковые веники с листьями столько, сколько нужно – и себе, и на подарок друзьями.

Если балкона или террасы у вас нет, а бамбук для веника вырастить все-таки хочется, тогда после приобретения ростка сразу расположите его там, где достаточно и света, и тени – так растение привыкнет к ограниченному числу солнца и потом вполне приживется уже в закрытых квадратных метрах.

Чем хорош бамбуковый веник

Для любого россиянина бамбук – это полная экзотика, ведь в суровом климате эта теплолюбивая трава не встречается.

Но истинные знатоки уже применяют бамбук в самых разных целях, причем довольно успешно. В частности, во многих банях уже вовсю используются не только традиционные березовые, но и бамбуковые веники для бани. В последнее время появилась новомодная тенденция, пришедшая из Китая, – самурайский массаж, при котором в целях расслабления тела и освобождения негативной энергии применяется метод ритмичных похлопываний бамбуковыми палочками по телу. Массаж производится точечно, с воздействием на активные точки всего организма.

Преимущества

Веники бамбуковые отличаются целой массой достоинств:

  1. Не нуждаются в длительном предварительном распаривании и подготовке к процедурам. Указанное свойство выгодно отличает такие аксессуары от традиционных веников, изготовленных из веток привычных для всех нас деревьев.
  2. Элементы изделия из бамбука не имеют листьев, что делает процесс воздействия на тело более гигиеничным. В ходе эксплуатации приспособления его элементы не растрепываются и не ломаются.
  3. Бамбуковый веник оказывает мягкое, щадящее воздействие на тело. Поэтому прибегать к применению такого средства рекомендуется людям, которые обладают чувствительной кожей.
  4. Использовать аксессуар разрешено в сочетании с аромотерапией, пилингом, атницеллюлитным массажем.
  5. С помощью бамбукового веника можно оказывать воздействие на тело не только прямое, но и через простыню, полотенце. С классическими банными приспособлениями такой вариант не пройдет.
  6. Контакт бамбука с кожей не вызывает аллергических реакций.

для здоровья

  1. Прежде всего бамбук обладает очень прочной строительной тканью. Его волокна при подсыхании образуют такую же твердую оболочку, как кора дерева. Ведь недаром в тропических зонах его используют в качестве топлива.
  2. Ствол бамбука довольно гладкий, без листвы. Срок службы бамбукового веника гораздо дольше, и пользоваться им гораздо удобнее. К тому же он более гибкий по сравнению с другими разновидностями банных веников.
  3. Бамбуковый веник – отличное стимулирующее средство для кожи. Бамбук улучшает кровообращение, расслабляет мышцы и повышает иммунитет. Использование веника в качестве банного аксессуара положительно сказывается на здоровье организма в целом.
  4. По мнению экспертов, бамбук обладает прекрасными антисептическими свойствами, а массаж бамбуковыми вениками оказывает обезболивающее действие. Это незаменимое подспорье для тех, кто страдает от болей и слабости в спине. В состав бамбука входит кремниевая кислота – важнейший элемент для укрепления волос, ногтей и кожи. Крепкий массажный бамбуковый веник поможет избавиться от депрессии, шлаков и напитать организм новым запасом энергии.
  5. Бамбуковый веник выполнен из экологически чистого природного материала, поэтому самурайский массаж с применением такого веника практически никогда не вызывает аллергических реакций.
  6. Бамбуковый веник можно использовать без предварительного распаривания и разогрева, что является очевидным преимуществом в выборе именно этого материала. После использования веник достаточно просушить и положить в прохладное место.
  7. Веник из бамбука можно использовать не только в бане, но и в обычных домашних условиях. Процедура массажа таким веником улучшает самочувствие и повышает настроение.
  8. Париться бамбуковым веником можно также и через простыню, что исключается при использовании дубовыми и березовыми вениками, чтобы уменьшить силу воздействия.

Как пользоваться бамбуковым веником

Главное достоинство массажного эффекта бамбука состоит в оказании на тело мелко-частотной вибрации. Которая, в свою очередь, повышает тонус кожи, кладкой и поперечной мускулатуры, стенок кровеносных сосудов. За счёт таких движений усиливается капиллярный кровоток. Таким образом можно лечить отёчность ног.

Профессионалы массажного искусства утверждают, что массаж бамбуковым веником в сочетании с эфирными маслами способен лечить даже варикозное расширение вен.

Для выполнения бамбукового массажа нам потребуется: пара бамбуковых веников и напарник. Поскольку самостоятельно выполнить такой массаж будет довольно затруднительно.

Начинать массаж необходимо с ног, постепенно перемещаясь вверх туловища, затем вниз, опять к ногам. Это делается для избегания резкого прилива крови к шейно-воротниковой зоне и голове.

Проводить такой массаж можно как до, так и после распаривания тела. В первом случае палочки необходимо на несколько мгновений окунуть в кипяток, повысив таким образом их эластичность. Как бы там ни было, процедура должна длиться не более 3-4 минут. После каждого сеанса необходимо делать достаточно продолжительный перерыв, что позволит избежать травм кожи.

бамбуковый веник

После применения бамбуковый веник тщательно протирается, просушивается и помещается на хранение в хорошо проветриваемое помещение до следующего использования.

Как париться бамбуковым веником?

Китайские целители считают, что бамбук имеет положительную энергию и щедро делится этой энергией с теми, кто прикоснется к нему. Вот поэтому считается что парение с бамбуковым веником дарит не только отличный сон, но и улучшение самочувствие, и настроение на долгое время.

Веник из бамбука замачивать, распаривать не нужно, они продаются готовыми к использованию. После банной процедуры бамбуковый веник нужно просушить и можно повесить в сухое место на хранение.

В заключение

Вот мы и рассмотрели все, что касается особенностей использования бамбукового массажного веника. Единственной сложностью здесь может стать плохое знакомство отечественных банщиков с таким аксессуаром. Многие из них попросту не решатся выполнять процедуры с его использованием.

В то же время применение бамбукового веника потенциально оказывает более эффективное воздействие на организм, нежели привычные для нас дубовые и березовые изделия. Хотя бы раз оценить действие такого достаточно экзотического аксессуара следует людям, которые страдают от ожирения, сыпи и целлюлита. Как показывает практика, частичное либо полное устранение указанных негативных проявлений можно заметить уже после 5-10 процедур.

Непростительные ошибки в фильмах, которых вы, вероятно, никогда не замечали Наверное, найдется очень мало людей, которые бы не любили смотреть фильмы. Однако даже в лучшем кино встречаются ошибки, которые могут заметить зрител.

10 очаровательных звездных детей, которые сегодня выглядят совсем иначе Время летит, и однажды маленькие знаменитости становятся взрослыми личностями, которых уже не узнать. Миловидные мальчишки и девчонки превращаются в с.

Наперекор всем стереотипам: девушка с редким генетическим расстройством покоряет мир моды Эту девушку зовут Мелани Гайдос, и она ворвалась в мир моды стремительно, эпатируя, воодушевляя и разрушая глупые стереотипы.

Наши предки спали не так, как мы. Что мы делаем неправильно? В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем не так, как его древние предки. Изначально.

бамбуковый массажный веник

Что форма носа может сказать о вашей личности? Многие эксперты считают, что, посмотрев на нос, можно многое сказать о личности человека. Поэтому при первой встрече обратите внимание на нос незнаком.

Чарли Гард умер за неделю до своего первого дня рождения Чарли Гард, неизлечимо больной младенец, о котором говорит весь мир, умер 28 июля, за неделю до своего первого дня рождения.

Никогда не делайте этого в церкви! Если вы не уверены относительно того, правильно ведете себя в церкви или нет, то, вероятно, поступаете все же не так, как положено. Вот список ужасных.

Зачем нужен крошечный карман на джинсах? Все знают, что есть крошечный карман на джинсах, но мало кто задумывался, зачем он может быть нужен. Интересно, что первоначально он был местом для хр.

20 фото кошек, сделанных в правильный момент Кошки — удивительные создания, и об этом, пожалуй, знает каждый. А еще они невероятно фотогеничны и всегда умеют оказаться в правильное время в правил.

https://www.youtube.com/watch?v=s3zWNAAljBU

Топ-10 разорившихся звезд Оказывается, иногда даже самая громкая слава заканчивается провалом, как в случае с этими знаменитостями.

Оцените статью
Экодача
Adblock
detector